Author: mahendra

Intermittent Fasting: Gaya Hidup Sehat ala Puja Astawa

Puja Astawa berhasil menurunkan berat badan melalui pola puasa intermiten 20:4 dan 18:6.

Home Intermittent Fasting: Gaya Hidup Sehat ala Puja Astawa Puja Astawa menjalani kombinasi pola 20:4 dan sesekali 18:6. Hasilnya, berat badannya turun dari 75 kg menjadi 60 kg. (Foto: Dokumentasi) Pengalaman Nyata Salah satu sosok yang berhasil menjalani Intermittent Fasting (IF) adalah Puja Astawa, kreator konten asal Bali yang dikenal lewat video hiburan bernuansa lokal. […]

Keberanian di Atas Bara Api : Refleksi Kehidupan tentang Keteguhan Hati

Keberanian sejati muncul bukan karena tidak adanya rasa takut, tetapi karena kemampuan menghadapi ketakutan itu sendiri.

Home Keberanian di Atas Bara Api : Refleksi Kehidupan tentang Keteguhan Hati Banyak orang mengira keberanian berarti tidak memiliki rasa takut. Padahal, sejatinya keberanian justru lahir di tengah rasa takut. (Foto: Moonstar) Bara Api dalam Tradisi Bali Di Bali, ada sebuah pertunjukan tradisi yang memukau sekaligus menggugah batin, tari api. Para penari, dengan penuh energi […]

Gas Melon Tidak Langka, Tapi Harga Tembus Rp33 Ribu di Ungasan, Bali

Warga Ungasan membeli elpiji 3 kilogram dengan harga Rp33 ribu per tabung.

Home Gas Melon Tidak Langka, Tapi Harga Tembus Rp33 Ribu di Ungasan, Bali Warga Ungasan harus merogoh kocek Rp33 ribu untuk mendapatkan elpiji 3 kilogram atau yang akrab disebut gas melon. (Foto: Amatjaya) Ungasan, Bali – 30 September 2025, warga di kawasan Ungasan, Bali, kini harus merogoh kocek lebih dalam untuk mendapatkan elpiji 3 kilogram […]

Pentas Kecak di Karang Boma Cliff Uluwatu: Perpaduan Seni, Alam, dan Spirit Bali

Pentas Tari Kecak di Karang Boma berlangsung di ruang terbuka dengan latar langit luas, lautan lepas, dan jurang dramatis.

Home Pentas Kecak di Karang Boma Cliff Uluwatu: Perpaduan Seni, Alam, dan Spirit Bali Pentas Kecak di Karang Boma hadir dengan nuansa terbuka langit yang luas, laut yang membentang tanpa batas, serta jurang yang menghadirkan kesan dramatis. (Foto: Mahendra) Pentas Tari Kecak di Karang Boma Cliff, Uluwatu, kini hadir setiap hari dan berhasil mencuri perhatian […]

Calvin, Merajut Mimpi di Bali dan Pulang demi Ibu: Sebuah Perjalanan Hati

Calvin menyajikan kopi kepada pelanggan di Karang Boma Cliff dengan konsep kedai street coffee sederhana.

Home Calvin, Merajut Mimpi di Bali dan Pulang demi Ibu: Sebuah Perjalanan Hati Calvin tengah menyajikan kopi untuk pelanggannya di Karang Boma Cliff. Konsep kedai ini sederhana, gerai kopi bergaya street coffee yang melayani pengunjung di area tebing. (Foto: Mahendra) Calvin, pemuda kelahiran 1999 yang kini berusia 26 tahun, memutuskan menorehkan babak baru dalam hidupnya […]

Prinsip, Keluarga, dan Wajah Lain Kesuksesan di Tubuh Polri

Kombes Pol. Rachmat Hendrawan menjabat sebagai Dansat Brimob Polda Bali sejak 2024.

Home Prinsip, Keluarga, dan Wajah Lain Kesuksesan di Tubuh Polri Kombes Pol. Rachmat Hendrawan, S.I.K., M.M. dipercaya menjabat sebagai Dansat Brimob Polda Bali sejak 2024. (Foto: Moonstar) Di tubuh Polri, jabatan sering kali menjadi tolok ukur kesuksesan. Pencapaian karier yang menanjak, posisi strategis yang diemban, atau bintang di pundak kerap dijadikan simbol keberhasilan seorang perwira. […]

Tragedi di Jembatan Tukad Bangkung: Saat Generasi Muda Tertekan, Kesehatan Mental Jadi Sorotan

Anak-anak muda Bali bersiap mementaskan Tari Kecak dengan semangat melestarikan budaya.

Home Tragedi di Jembatan Tukad Bangkung: Saat Generasi Muda Tertekan, Kesehatan Mental Jadi Sorotan Anak-anak muda bersiap untuk pementasan Tari Kecak, mengekspresikan kecintaan mereka pada seni dan tradisi Bali. (Foto ilustrasi: Mahendra) Suasana duka menyelimuti keluarga besar IGPM (26), seorang pemuda asal Bali yang ditemukan meninggal dunia di dasar Jembatan Tukad Bangkung, perbatasan Desa Pelaga […]

Menemukan Sayap, Menghargai Pijak

Refleksi tentang keseimbangan hidup antara terbang dan berpijak.

Home Menemukan Sayap, Menghargai Pijak Hidup adalah keseimbangan antara terbang dan berpijak, antara mengejar mimpi dan menghargai kenyataan. (Foto: Mahendra) “Hidup adalah perjalanan untuk menemukan sayap kita, agar bisa terbang setinggi mungkin tanpa melupakan tempat berpijak.” Panggilan untuk Membuka Sayap yang Terpendam Kebebasan adalah impian setiap insan. Seperti seekor burung yang membentangkan sayapnya di atas […]

Pesan Pagi Mayor I Putu Arimbawa

Perhatian sederhana menjaga hubungan baik di tengah kehidupan modern.

Home Pesan Pagi Mayor I Putu Arimbawa Dalam kehidupan sosial yang semakin modern dan serba cepat, perhatian sederhana menjadi hal penting untuk menjaga hubungan baik. (Foto: Dokumentasi) Mayor Arm I Putu Arimbawa, yang kini mengemban amanah sebagai Danramil 1611-03/Kuta, dikenal bukan hanya karena dedikasinya dalam menjalankan tugas, tetapi juga karena kebiasaannya yang sederhana namun sarat […]

Generasi Muda Bali Menjaga Tradisi Leluhur

Generasi muda Bali tampil dalam acara adat dan festival budaya.

Home Generasi Muda Bali Menjaga Tradisi Leluhur Generasi muda Bali dengan penuh kebanggaan menampilkan tradisi dan budaya mereka dalam berbagai kesempatan, baik di pura, acara adat, maupun festival budaya. (Foto: Mahendra) Di tengah arus globalisasi yang semakin deras, generasi muda Bali tetap menunjukkan komitmennya dalam melestarikan tradisi leluhur. Kehadiran mereka dalam setiap upacara adat, tarian […]